Programy pre ženy
Ženy by mali prijímať cca 5000 kJ denne. Pri dodržiavaní chudnúceho
programu je možné očakávať úbytok až cca 4 kg mesačne.
V prvom mesiaci vďaka väčšej strate prebytočnej vody môže byť váhový pokles aj väčší.
Programy pre mužov
Okrem chudnutia môžu muži preferovať športové poňatie zdravého stravovania.
Preto požadovaný energetický príjem môže
dosiahnuť až cca 10000 kJ denne. S DietFreshMenu ušetríte veľa času.
5000 KJ - "Chudnutie"
5000 kJ – Zkušebních 5 dní – 69 € (13,80 €/den) nebo
20 dní - 260 € (13 €/den) - ušetříte 16 €/20 dní
cena za 20 dní
€260
6000 KJ - "Niečo medzi"
6000 kJ – Zkušebních 5 dní – 72 € (14,40 €/den) nebo
20 dní - 272 € (13,60 €/den) - ušetříte 16 €/20 dní
cena za 20 dní
€272
7000 KJ - "Udržanie váhy"
7000 kJ – Zkušebních 5 dní – 75 € (15 €/den) nebo
20 dní - 284 € (14,2 €/den) - ušetříte 16 €/20 dní
cena za 20 dní
€284
7000 KJ - "Chudnutie"
7000 kJ – Zkušebních 5 dní – 75 € (15 €/den) nebo
20 dní - 284 € (14,2 €/den) - ušetříte 16 €/20 dní
cena za 20 dní
€284
8000 KJ - "Niečo medzi"
8000 kJ – Zkušebních 5 dní – 78 € (15,60 €/den) nebo
20 dní - 296 € (14,8 €/den) - ušetříte 16 €/20 dní
cena za 20 dní
€296
9000 KJ - "Niečo medzi"
9000 kJ – Zkušebních 5 dní – 81 € (16,20 €/den) nebo
20 dní - 308 € (15,40 €/den) - ušetříte 16 €/20 dní
cena za 20 dní
€308
10000 KJ - "Udržanie váhy"
9000 kJ – Zkušebních 5 dní – 84 € (16,80 €/den) nebo
20 dní - 320 € (16 €/den) - ušetříte 16 €/20 dní